Velkommen til en velgjørende treningsform som gir:

Avspenning - Balanse - Bevegelighet - Hjernetrim

• Rolig trening for kropp og sinn
• Pusteøvelser
• Oppmerksomhetstrening
• Oksygenopptak
• Koordinasjon
• Styrker kjernemuskulatur
• Styrker kognitive evner
  
  

Kattem Frivilligsentral

Torsdager 18.00-1900

Pris: kr 1.000, for 10 ganger. (20.01-24.03.2022)

Instruktør: Svanhild Sunde